Question: 1日50のスクワットは何をしますか?

Contents

これは、彼らが調教やあなたのお尻と太ももを強化するだけでなく、同時にあなたの中心的な筋肉のための優れたトレーニングです。その他の利点には、背中および牛の筋肉の強度とトーンが大きく、足首の移動性と安定性が向上します。

Say hello

Find us at the office

Glosenger- Mazloom street no. 3, 79294 Abu Dhabi, United Arab Emirates

Give us a ring

Asa Kaer
+62 483 133 945
Mon - Fri, 10:00-18:00

Reach out