Question: あなたが快適ゾーンに挑戦するにはどうすればよい

なし

ローカルクラスにサインアップして何か新しいことを試してみてください。 ... 2日目:あなたの携帯電話やカーラジオを使用しているかどうかは、何か別のに耳を傾けます。 ... 3日目:ライブラリに移動します。 ... 4日目:覚醒と生産性のtoday.More項目にブーストのための20-60分のパワーナップを取る...•プッシュに2018年8月28日

実施例I?

何ですかncludeインターネットサーフィン、薬物やアルコール、ポルノ、適切な名前「慰安食品。」でも、ギャンブルやショッピングは一種の喜びです。広範な-私達の全体の文化がコンフォートゾーンを探しています。あなたのコンフォートゾーンで構成されてどのようなすべてのこれらの行動は、あなたはそれのための巨大な価格を支払うされている。

どのようにあなたの快適さを定義しますゾーンは?

は快適ゾーンは、物事は人に馴染みの感じている心理状態であり、彼らが安心してあり、不安やストレスの低レベルを経験し、その環境の制御に(彼らは感じる)。このゾーンでは、Aパフォーマンスの着実なレベルが可能です。

は、あなたが快適ゾーンの日常から抜け出すにはどうすればよい?

をここにあなたの快適ゾーンから抜け出すと、あなたの日常に新しいthings.Makeの変更を達成するためのいくつかのアイデアがあります。これは簡単です。それは変化に機会をあふれので。...委任/メンター。...新しい何かを学びます。...一ついいこと/ボランティア1。...物理的変化、精神的な変更。...顔恐怖。...快適ゾーンが悪いのはなぜそこに取得します。...アップあなたのGame.Moreアイテムを...•2020年8月27日には、

あなたの快適ゾーンのステップアウトとはどういうこと、あなたが本当にから退出」というフレーズを打破した場合あなたの快適ゾーンは、」それはあなたがやって快適に感じていないということをやって意味します。あなたの快適レベルの外側を取得。私はあなたが正常にしないだろうという事を行うには、なじみのない場所で自分自身をプッシュすることをお勧めします。

それはあなたの快適ゾーンにあるとOKですか?

は 実際には、あなたが可能な最大の快適ゾーンを持つようにしたいです - それが大きいので、より多くの見事なあなたがあなたの人生の多くの分野で感じるあなたは大規模な快適ゾーンを持っている場合、あなたは本当にあなたをシフトするリスクを取ることができます「。私たちの快適ゾーンは、ブリテンによると、私たちの安全な場所である。

なぜそれがありますあなたの快適ゾーンを残して一生懸命?

は、あなたの快適ゾーンを残してから来て不安の多くは、不確実性の不快なレベルによるものです。 ...我々はより多くの恐れ、小さな私たちの快適ゾーンになり、より困難それはそれを打破することです。親しみやすさは快適で楽しいです。そのため、新しいことが私たちの警備員を上げることは本当に驚きではありません。

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