Question: 私は私の体の中のコレステロールを減らすことができますか?

なし

コレステロールを殺すのはどのような食品を殺しますか?

これらのカテゴリーの食品はすべて可溶性繊維が豊富です。これはコレステロールを捕獲し、それを排除するのを助けます:果実。 野菜....可溶性繊維の高さが高い次の食べ物を試してみてください:Lentils.Kidney Beans.edamame(大豆)暗い緑豊かなグリーン。

私は自分のコレステロールを下げることができますか?

多くの人ができますか?

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