Question: 私は毎日サゴを食べることができますか?

商業的に購入されたSagoは食事が安全です。 しかし、それは他の種類の小麦粉と比較して栄養素が低く、それは最も栄養価の高い炭水化物の選択ではありません。

Sagoを使用して体重を増やすことができますか?

1。 サブダナ。 SabudanaまたはTapiocaには炭水化物が詰まります。これは、体重を増やそうとしている人々のための完璧な補足です。 だからサブダナのKhichdiまたはSabudana Wadaが高速を加えるために高く行く。

は筋肉成長に適していますか?

筋肉成長の助剤 - Sabudanaは筋肉の成長に必要なタンパク質の大きな源です。 Sago?

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