Question: コンピュータの画面を軽減する必要がありますか?

を防ぐために、画面の明るさを調整することから始めます。 「明るいスクリーンは刺激を与えることができるので、明らかに物事を見ている間使用できるように明るさを低くすることができます」とDunaiefは言います。

デスクトップのための最高の明るさレベルは何ですか?

これはできますあなたの目の上の緊張を大いに減らします。たとえば、300~500ルクスの通常の明るさを持つオフィスでは、ディスプレイの明るさを約100~150 CD / M2に調整する必要があります。

画面の明るさはあなたの目に影響を与えますか?

ビデオゲームをプレイするアイススマートノートまたは低光でテレビを見ることはあなたの目に実際の損傷を引き起こす可能性が低いですが、明るいスクリーンと暗い環境の間のコントラストが高いと、頭痛につながる可能性がある疲労や疲労が発生する可能性があります。

は目にはダークスクリーンですか?

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