Question: スーパーフードの日付はなぜですか?

日付(カナダのKhajoorまたはKharjura)は謙虚な果物のように見えるかもしれませんが、彼らは栄養が詰まり、健康上の利益を得ることができます。 さらに、それらは繊維が腸管を除去するのに良い繊維が高い。 それで、彼らは明らかにスーパーフードと呼ばれる資格があります。

日付の健康上の利点は何ですか?

日付はまた、健康に必要なカルシウム、ビタミンKおよびマグネシウムを含むいくつかのビタミンとミネラルを含む良い栄養プロファイルを持っています。 骨、セレンは、毒素からの組織および細胞の損傷を防ぐのに役立つ抗酸化剤であり、健康的な赤血球に関与するBビタミンである葉酸塩は...

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