Question: 私はどのように私のセラピストと話すのですか?

なし

セラピストとの会話を始めますか?

会話を始めるためにあなたはあなたの毎日の活動やあなたが持っていた特定の日について話すことができます。接続を確立するためにあなたの人生について何かを共有しましょう。それが無関係であるか否定的であるように思われたとしても、あなたは現時点であなたの心を押さえているものは何でも共有することができます。

セラピストに何が言われてはいけませんか?

セラピストに何が言わないのです」あまり話しすぎる」覚えておいて、この1時間または2時間のセラピストとの時間はあなたの時間とあなたのスペースです。 ...「私は最悪です。 ...「私の感情を残念に思う」 ...「私はいつも自分自身について話しているだけです」 ...「私はあなたに言ったとは思えない!」 ... 療法は私のために働かないでしょう。 2021年8月9日

あなたが話すことが何もないときにあなたのセラピストと話すのは何を話すべきですか?

あなたは不平を言うことが多く、そして瞬間の人生は良いです。その場合、それはあなたの人生で何が起こっているのかについて話す価値があります。治療は、問題と課題を介して働くことについての常に存在しません。それは成功と勝利を認めています。

セラピストへの最初のメッセージで何を言いますか?

一般的に Hi、[First Name]または Hi、博士[博士] 特にセラピストの代名詞がわからない場合は、医師が完全に許容されます。

サラピストのオンラインに相談することができますか?

プログラムは、他のものは話すためにオンラインカウンセラーを提供しています。オンライン療法は、ほとんどの人を助けるための非常に効果的な方法であり得る。コンピュータ、タブレット、またはスマートフォンで簡単にアクセスできます。

治療に行くことができますか?

時々、セラピストを見るために予約をすることが大丈夫であるかどうか疑問に思うかもしれません。 、あなたが主な危機を抱いているからではなく、あなたが話す人を必要とするからといっているからといってただ理由です。心理療法が精神疾患を持っていて、大きな損失や問題を扱っていなくても、心理療法は非常に役立ちます。

不安についての私のセラピストにどうやって話しますか?

あなたのためにセラピストに開く方法あなたの不安についての専門家への社会的不安トーク。 ...あなたのセッションのためのジャーナルを保管してください。 ...自分と忍耐強く忍耐強くなる。 ...オンライン療法セッションに行きなさい。 ...悲しい人を探してください。 ...

私は私のセラピストを助けに尋ねるのですか?

これはあなたが最も治療を最大限に活用するために、あなたが尋ねることができるいくつかの質問です。療法の概要はありますか?

」 ...「私たちはどのように私たちは良いフィット感を知っていますか?

」 ...「私の治療計画はどのように見えますか?

」 ...「あなたは私がいくつかの目標を作成するのを手伝ってくれる?

」 ... 2019年7月11日

治療から始めていますか?

話をしてください。 ...すべての治療法があるわけではなく、すべてのセラピストが同じですが、同じです。 ...プロセスを急がないでください。 ...すべてのセッションが同じになるわけではありません。 ...オープンで正直な。 ...彼らが良くなる前に物事が悪化することができます。 ...セックスについて話しましょう。 ...自尊心と自己価値は同じものではありません。商品...•2014年2月23日

無料のセラピストと話すことができますか?

物質虐待のようないくつかの国内組織がありますそして、メンタルヘルスサービスの管理(Samhsa)と精神疾患(NAMI)に対する国内同盟、それはあなたが無料または低コストのオンラインセラピストやリソースを見つけるのを助けることができます。

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