Question: チャーハンはあなたのために悪い?

チャーハンはあなたのために絶対的に悪いです、あなたを450カロリーと14グラムの脂肪をバックしてください。 ブラウンの上昇は、215カロリー、カップごとに寛大な3.5グラムの繊維を備えたものです。 しかし、それは高血糖炭素であるため、白米を避ける流行であっても、それほど悪くはありません。

米やフライドフライは何をしていますか?

炒め物は白米より140%以上のカロリーがあります。 100グラムとフライには312カロリーがあります。 マクロ栄養素の比率では、白米はタンパク質で重い、カロリーごとのフライドポテトと比較して、炭水化物ではるかに重いです。

Say hello

Find us at the office

Glosenger- Mazloom street no. 3, 79294 Abu Dhabi, United Arab Emirates

Give us a ring

Asa Kaer
+62 483 133 945
Mon - Fri, 10:00-18:00

Reach out